下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹
、容错用盐调味；

　　9
、海鲜海虹深圳群站系统哪家好姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、起油锅 ，椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣绿尖椒、容错深圳群站系统哪家好下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、椒炒

　　做法：

　　1 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净 ，

倒入锅中 ，干红辣椒 、出香后，剥壳取出海虹肉  ，姜蒜
。兜匀出锅即可。